异地恋是一种需要极大耐心和信任的感情，但是当对方疲惫不堪，对你冷淡时，你该怎么办呢？以下是一些建议，希望能对你有所帮助。
一、明确彼此的情感状态
在异地恋中，彼此的情感状态很重要。如果对方疲惫了，那么你需要了解他的具体情况，并安慰他。同时，你也需要表达自己的感受，让他知道你也很在意这段关系。
二、适度的关心和支持
在他需要的时候，给予适度的关心和支持。这并不是要你时时刻刻黏着他，而是要有所分寸，体现你的关心和信任。
三、提供建议
如果对方实在是太疲惫了，你可以提供一些建议。比如，让他多休息、减轻压力等等。同时，你也可以提供一些鼓励和支持。
四、给予空间
如果对方需要时间去调整自己的情感状态，那么你也需要给予他空间。在这段时间里，你可以给他留言、发邮件等方式让他知道你的在意。
五、适当的沟通
在异地恋中，沟通是很重要的。但是如果对方疲惫了，你需要适当的沟通方式。比如，不要一直问他是否疲惫，而是可以分享一些有趣的事情或是关心的话题。
六、改变自己
如果你也感觉到这段异地恋关系有些疲惫，那么你可以考虑改变自己。比如，多去运动、学习新的东西等等，让自己更加积极向上。
七、保持信任
在异地恋中，信任是很重要的。如果你对对方没有信任，那么这段关系就没有了基础。所以在这个时候，你需要保持信任，并且让对方感受到你的诚信。
八、寻求帮助
如果你觉得自己无法处理好这段关系，那么你可以寻求帮助。比如，和朋友聊聊天，听听他们的建议等等。同时，你也可以看看一些相关的书籍或文章来获取更多的帮助。
九、了解对方的需求
在异地恋中，你需要了解对方的需求。如果他需要你的陪伴，那么你需要尽可能的在他身边。如果他需要独处，那么你就需要给予他足够的空间。
十、建立共同的兴趣爱好
共同的兴趣爱好可以让你们之间更加有话题可聊。同时也可以让你们之间的关系更加稳定。
十一、不要强求
在异地恋中，不要强求对方做出任何决定。这样只会让他更加疲惫，失去耐心。所以，你需要给对方足够的时间和空间去思考和决定。
十二、寻找共同点
在异地恋中，寻找共同点是很重要的。这样可以让你们之间更加亲密，感受到彼此的共鸣。
十三、保持积极心态
在异地恋中，保持积极心态也很重要。这样可以让你们之间的关系更加稳定。同时也可以让你更加自信和乐观。
十四、坦诚相待
在异地恋中，坦诚相待也很重要。如果你有什么问题或是想法，那么就要告诉对方。这样可以让你们之间更加的信任和稳定。
十五、
异地恋并不是一件容易的事情。但是如果你能够遵循以上的建议，相信你们之间的关系会越来越稳定和亲密。最重要的是，要相信对方，坚信这段感情是值得坚持的。
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