婚外情是一件令人痛苦的事情，如果最终选择了分手，那么在之后的相处中，是否能够成为普通朋友呢？这是一个需要认真思考的问题。下面将从多个方面分析原因和方法，为大家带来有用的建议。
一、坦诚相待，保持尊重
坦诚相待是成为普通朋友的基础。无论是对于对方还是对于自己来说，都应该始终保持真实。当事人应该能够诚实地表达自己的情感和想法，同时也要学会尊重对方的感受。
二、时间可以冲淡一切
时间是一种伟大的力量，可以治愈许多伤口。分手后需要给彼此足够的时间来冷静下来，从而减少痛苦和不安。当彼此感情降温后，更容易成为普通朋友。
三、建立新的生活和圈子
分手后，建立新的生活和社交圈子可以减少在旧生活和旧圈子中的交集，从而减少分手后的不适和痛苦。对于那些想要成为普通朋友的人来说，这是一个重要的步骤。
四、为对方的需要着想
成为普通朋友需要互相考虑和关心。当发生问题或挑战时，应该考虑对方的需求和感受。双方应该尊重彼此的决定，同时也要给互相足够的自由和空间。
五、避免沉溺于回忆
回忆是一种很自然的情感反应，但是过度沉溺于回忆会让人陷入痛苦之中。对于那些想要成为普通朋友的人来说，要避免过度沉溺于回忆，尽量往前看。
六、接受现实，放下过去
接受现实并放下过去是成为普通朋友的关键。对于那些意识到婚外情不再可行，选择分手的人来说，放下过去可以帮助他们更好地走出伤痛，接受现实并开始新的生活。
七、谅解和宽容
成为普通朋友需要互相宽容和谅解。尽管分手后还可能存在一些负面情绪，但双方应该学会从对方的角度去看待问题，尽可能地理解彼此的处境和感受。
八、保持适当的距离
即使想要成为普通朋友，也需要保持适当的距离。这不仅可以让双方有足够的私人空间，也可以减少发生冲突的可能性。建立健康的边界是成为普通朋友的关键。
九、尽量避免讨论旧事
对于那些已经分手但希望成为普通朋友的人来说，尽量避免讨论旧事是非常重要的。这有助于双方避免陷入过去的回忆和情感纠葛之中，从而保持良好的情感状态。
十、分享快乐和成功
成为普通朋友并不意味着一定要接触所有事情。双方可以选择分享快乐和成功，从而加强彼此的情感纽带。这可以促进积极的互动和合作，让双方更加愉快和满足。
十一、尝试新的交往方式
分手后，双方可能需要探索新的交往方式，以便更好地成为普通朋友。这可以包括重新定义关系、改变对彼此的期待和角色等。尝试新的交往方式可以加强双方之间的联系和相互了解。
十二、坚持信任和诚实
成为普通朋友需要坚持信任和诚实。彼此应该能够相信对方，同时也要学会诚实地表达自己的情感和想法。双方应该避免欺骗和隐瞒，从而建立一个健康的情感基础。
十三、学会放下过去，向前看
放下过去并向前看是成为普通朋友的关键。当双方都能够放下过去，接受现实并开始新的生活时，就会发现成为普通朋友并不是那么难。通过相互理解和支持，彼此可以走得更远。
十四、尊重对方的意见和选择
即使已经选择了分手，彼此依然应该互相尊重。双方应该尊重对方的意见和选择，不要试图干涉彼此的生活。尊重对方是成为普通朋友的基础。
十五、多年婚外情分手后，成为普通朋友的关键是尊重、理解和宽容。双方需要学会放下过去，接受现实并向前看，同时也要尊重对方的选择和意见。只有这样，才能实现“和平分手”，并成为真正的普通朋友。
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